这论坛你不删，就别想戒色

色即是空，空即是色

说的好 戒色一个月了 确实头脑清醒多了 在加上早起和健身 明显精气神好了很多 愿各位早脱苦海 借着全国性扫H这波给自己一个机会

连色都戒了  生活还有什么乐趣啊  搞不懂

射多了浑浑噩噩，萎靡不振

听你描述的症状，像是出现了奔豚气，奔豚现象是病象

戒色的理由只有身体原因，最近的确戒色，因为腰扭伤了，不敢运动了

上周出击两次，这周已经憋到周四了，为自己加油！

sbitfkqd 听你描述的症状，像是出现了奔豚气，奔豚现象是病象

没有师傅和系统学习中医，我是不敢瞎练功了，能还阳卧固固阳气，每天晒晒太阳，前胸后背补补阳气，做几遍金刚功就行了，那天很惊险，莫名其妙胸口打雷下雨一样，下焦阳气逆上来，但我又不知道怎么办，也不会针灸，夜里也不可能找到老中医，我肺气弱，阳气不足，一阴一阳交合就想下雨一样一直在胸口出汗，后面几天脾胃都不对，可能身体再在排毒，脸上也起痘，今天终于缓过来了

天津饭和饺子 上周出击两次，这周已经憋到周四了，为自己加油！

也不能硬憋，容易走火入魔，适当禁欲有好处

铁柱妹妹 也不能硬憋，容易走火入魔，适当禁欲有好处

周五已经排毒

前半段不太懂，我记住后半部分就可以了，谢谢您！

朴仁勇 前半段不太懂，我记住后半部分就可以了，谢谢您！

穷养儿，富养女，好男儿去拧螺丝，做贡献，年轻女人培养成好贡品，到岁数就供奉给老爷们。基本盘，愚民还是稳如狗

铁柱妹妹 穷养儿，富养女，好男儿去拧螺丝，做贡献，年轻女人培养成好贡品，到岁数就供奉给老爷们。基本盘，愚民还是稳如狗

我无法改变这个社会的不公，但我可以选择不参与！

上周出击一次，这周约了一个，太丑了，人照不符，直接转头走了，目前还未出击成功